Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.2g10.0% de la energía
Grasas13.7g32.5% de la energía
Carbohidratos24.2g57.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.1g
Proteínas
4.2g (10.0%)Grasas
13.7g (32.5%)Carbohidratos
24.2g (57.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas4.2g
Grasas13.7g
Carbohidratos24.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 13.7g de lípidos y 24.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes