Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas4g10.0% de la energía
Grasas17g42.5% de la energía
Carbohidratos19g47.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
4g (10.0%)Grasas
17g (42.5%)Carbohidratos
19g (47.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas4.0g
Grasas17.0g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales26%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 17g de lípidos y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes