Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas13.3g34.2% de la energía
Carbohidratos22.1g56.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
3.5g (9.0%)Grasas
13.3g (34.2%)Carbohidratos
22.1g (56.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.3g
Carbohidratos22.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM muestra 221 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 13.3g de grasas y 22.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes