Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías264kcal / 100g
Proteínas4.7g9.6% de la energía
Grasas15.1g30.8% de la energía
Carbohidratos29.2g59.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.0g
Proteínas
4.7g (9.6%)Grasas
15.1g (30.8%)Carbohidratos
29.2g (59.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías264kcal
Proteínas4.7g
Grasas15.1g
Carbohidratos29.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM revela un aporte de 264 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 15.1g de lípidos y 29.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes