Helado y Yogur Congelado
GRAHAM CRACKERS, GELATO SQUARES, LIME
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías284kcal / 100g
Proteínas4.5g7.9% de la energía
Grasas13.6g24.0% de la energía
Carbohidratos38.6g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.7g
Proteínas
4.5g (7.9%)Grasas
13.6g (24.0%)Carbohidratos
38.6g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías284kcal
Proteínas4.5g
Grasas13.6g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRAHAM CRACKERS, GELATO SQUARES, LIME proporciona 284 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 13.6g de grasas y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes