Helado y Yogur Congelado
GELATO, TIRAMISU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas4.2g10.9% de la energía
Grasas8.3g21.6% de la energía
Carbohidratos26g67.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
4.2g (10.9%)Grasas
8.3g (21.6%)Carbohidratos
26g (67.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas4.2g
Grasas8.3g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GELATO, TIRAMISU muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 8.3g de grasas y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes