Helado y Yogur Congelado
GELATO CUSTARD & CHERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.5g8.3% de la energía
Grasas8.2g19.4% de la energía
Carbohidratos30.6g72.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
3.5g (8.3%)Grasas
8.2g (19.4%)Carbohidratos
30.6g (72.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GELATO CUSTARD & CHERRIES proporciona 212 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 8.2g de grasas y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes