Helado y Yogur Congelado
GELATO, CHOCOLATE MASCARPONE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas4.5g12.4% de la energía
Grasas11.4g31.4% de la energía
Carbohidratos20.4g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
4.5g (12.4%)Grasas
11.4g (31.4%)Carbohidratos
20.4g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas4.5g
Grasas11.4g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GELATO, CHOCOLATE MASCARPONE muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 11.4g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes