Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, CHOCOLATE MASCARPONE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien205kcal / 100g
Protein4.5g12.4% der Energie
Fett11.4g31.4% der Energie
Kohlenhydrate20.4g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.3g
Protein
4.5g (12.4%)Fett
11.4g (31.4%)Kohlenhydrate
20.4g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien205kcal
Protein4.5g
Fett11.4g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GELATO, CHOCOLATE MASCARPONE zeigen 205 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 11.4g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten