Helado y Yogur Congelado
GELATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.2g11.1% de la energía
Grasas11.6g30.6% de la energía
Carbohidratos22.1g58.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.9g
Proteínas
4.2g (11.1%)Grasas
11.6g (30.6%)Carbohidratos
22.1g (58.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas4.2g
Grasas11.6g
Carbohidratos22.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de GELATO muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 11.6g de grasas y 22.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes