Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein4.2g11.1% der Energie
Fett11.6g30.6% der Energie
Kohlenhydrate22.1g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
4.2g (11.1%)Fett
11.6g (30.6%)Kohlenhydrate
22.1g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein4.2g
Fett11.6g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GELATO zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 11.6g Fettgehalt und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten