Helado y Yogur Congelado

COOKIES & CREAM FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.7g11.8% de la energía
Grasas5.9g14.8% de la energía
Carbohidratos29.4g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
4.7g (11.8%)
Grasas
5.9g (14.8%)
Carbohidratos
29.4g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.9g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES & CREAM FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, COOKIES & CREAM proporciona 188 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 5.9g de grasas y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A