Eiscreme & Frozen Yogurt

COOKIES & CREAM FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein4.7g11.8% der Energie
Fett5.9g14.8% der Energie
Kohlenhydrate29.4g73.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
4.7g (11.8%)
Fett
5.9g (14.8%)
Kohlenhydrate
29.4g (73.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein4.7g
Fett5.9g
Kohlenhydrate29.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COOKIES & CREAM FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, COOKIES & CREAM enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 5.9g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten