Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas2.8g6.3% de la energía
Grasas13.2g29.8% de la energía
Carbohidratos28.3g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
2.8g (6.3%)
Grasas
13.2g (29.8%)
Carbohidratos
28.3g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas2.8g
Grasas13.2g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 13.2g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium