Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein2.8g6.3% der Energie
Fett13.2g29.8% der Energie
Kohlenhydrate28.3g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
2.8g (6.3%)Fett
13.2g (29.8%)Kohlenhydrate
28.3g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein2.8g
Fett13.2g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE & VANILLA ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA 245 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 13.2g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten