Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE TWIRL FLAVORED LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE TWIRL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas4.5g11.3% de la energía
Grasas5.1g12.8% de la energía
Carbohidratos30.3g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.9g
Proteínas
4.5g (11.3%)Grasas
5.1g (12.8%)Carbohidratos
30.3g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas4.5g
Grasas5.1g
Carbohidratos30.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOCOLATE TWIRL FLAVORED LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE TWIRL proporciona 180 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 5.1g de grasas y 30.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes