Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE TWIRL FLAVORED LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE TWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein4.5g11.3% der Energie
Fett5.1g12.8% der Energie
Kohlenhydrate30.3g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
4.5g (11.3%)Fett
5.1g (12.8%)Kohlenhydrate
30.3g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein4.5g
Fett5.1g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE TWIRL FLAVORED LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE TWIRL enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 5.1g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten