Helado y Yogur Congelado

AUTHENTIC ITALIAN RECIPE GELATO, BANANAS FOSTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas4.5g10.4% de la energía
Grasas9g20.8% de la energía
Carbohidratos29.8g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
4.5g (10.4%)
Grasas
9g (20.8%)
Carbohidratos
29.8g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AUTHENTIC ITALIAN RECIPE GELATO, BANANAS FOSTER proporciona 209 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 9g de grasas y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin C