Eiscreme & Frozen Yogurt

AUTHENTIC ITALIAN RECIPE GELATO, BANANAS FOSTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien209kcal / 100g
Protein4.5g10.4% der Energie
Fett9g20.8% der Energie
Kohlenhydrate29.8g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.3g
Protein
4.5g (10.4%)
Fett
9g (20.8%)
Kohlenhydrate
29.8g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien209kcal
Protein4.5g
Fett9.0g
Kohlenhydrate29.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion AUTHENTIC ITALIAN RECIPE GELATO, BANANAS FOSTER enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 9g Fett und 29.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten