Ice cream and frozen dairy desserts

Soft serve, blended with candy or cookies, from fast food

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas4g11.0% de la energía
Grasas6.1g16.8% de la energía
Carbohidratos26.2g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
4g (11.0%)
Grasas
6.1g (16.8%)
Carbohidratos
26.2g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.1g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Soft serve, blended with candy or cookies, from fast food proporciona 176 kcal. Contiene 4g de proteínas, 6.1g de grasas y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A