Ice cream and frozen dairy desserts

Light ice cream cone, chocolate, prepackaged

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas5.3g11.1% de la energía
Grasas7.6g15.9% de la energía
Carbohidratos34.9g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
5.3g (11.1%)
Grasas
7.6g (15.9%)
Carbohidratos
34.9g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.6g
Carbohidratos34.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Light ice cream cone, chocolate, prepackaged proporciona 227 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 7.6g de grasas y 34.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A