Ice cream and frozen dairy desserts

Light ice cream bar, vanilla

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas3.2g8.3% de la energía
Grasas16.6g43.0% de la energía
Carbohidratos18.8g48.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
3.2g (8.3%)
Grasas
16.6g (43.0%)
Carbohidratos
18.8g (48.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas3.2g
Grasas16.6g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales26%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Light ice cream bar, vanilla revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 16.6g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A