Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream sundae, caramel topping

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas3g7.0% de la energía
Grasas9.2g21.5% de la energía
Carbohidratos30.6g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
3g (7.0%)
Grasas
9.2g (21.5%)
Carbohidratos
30.6g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.2g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Ice cream sundae, caramel topping proporciona 213 kcal. Contiene 3g de proteínas, 9.2g de grasas y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A