Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream sandwich, vanilla

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías264kcal / 100g
Proteínas4.3g8.3% de la energía
Grasas11.8g22.7% de la energía
Carbohidratos35.9g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
4.3g (8.3%)
Grasas
11.8g (22.7%)
Carbohidratos
35.9g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías264kcal
Proteínas4.3g
Grasas11.8g
Carbohidratos35.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Ice cream sandwich, vanilla proporciona 264 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 11.8g de grasas y 35.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A