Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream sandwich, chocolate

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas4.5g8.1% de la energía
Grasas11.8g21.2% de la energía
Carbohidratos39.3g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.6g
Proteínas
4.5g (8.1%)
Grasas
11.8g (21.2%)
Carbohidratos
39.3g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas4.5g
Grasas11.8g
Carbohidratos39.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Ice cream sandwich, chocolate proporciona 270 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 11.8g de grasas y 39.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A