Ice cream and frozen dairy desserts

Frozen yogurt sandwich

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas3.9g8.7% de la energía
Grasas6.3g14.1% de la energía
Carbohidratos34.4g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.6g
Proteínas
3.9g (8.7%)
Grasas
6.3g (14.1%)
Carbohidratos
34.4g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas3.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos34.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Frozen yogurt sandwich muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 6.3g de grasas y 34.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A