Ice cream and frozen dairy desserts
Banana split
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías199kcal / 100g
Proteínas2.4g5.7% de la energía
Grasas6.9g16.5% de la energía
Carbohidratos32.6g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
2.4g (5.7%)Grasas
6.9g (16.5%)Carbohidratos
32.6g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías199kcal
Proteínas2.4g
Grasas6.9g
Carbohidratos32.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Banana split proporciona 199 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 6.9g de grasas y 32.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes