Hierbas y Especias
KOFTA MASALA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías438kcal / 100g
Proteínas12.5g15.4% de la energía
Grasas18.8g23.1% de la energía
Carbohidratos50g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.3g
Proteínas
12.5g (15.4%)Grasas
18.8g (23.1%)Carbohidratos
50g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías438kcal
Proteínas12.5g
Grasas18.8g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas25%
Grasas totales29%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KOFTA MASALA revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 18.8g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes