Hierbas y Especias
GARAM MASALA MIX OF SPICES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías402kcal / 100g
Proteínas14g16.1% de la energía
Grasas9g10.3% de la energía
Carbohidratos64g73.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.0g
Proteínas
14g (16.1%)Grasas
9g (10.3%)Carbohidratos
64g (73.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías402kcal
Proteínas14.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos64.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 402 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARAM MASALA MIX OF SPICES muestra 402 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 9g de grasas y 64g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes