Hierbas y Especias
CURCUMA TURMERIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas7.3g8.9% de la energía
Grasas10.3g12.5% de la energía
Carbohidratos64.7g78.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.3g
Proteínas
7.3g (8.9%)Grasas
10.3g (12.5%)Carbohidratos
64.7g (78.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas7.3g
Grasas10.3g
Carbohidratos64.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales16%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CURCUMA TURMERIC revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 10.3g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes