Kräuter & Gewürze
CURCUMA TURMERIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein7.3g8.9% der Energie
Fett10.3g12.5% der Energie
Kohlenhydrate64.7g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
7.3g (8.9%)Fett
10.3g (12.5%)Kohlenhydrate
64.7g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein7.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CURCUMA TURMERIC 353 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 10.3g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten