Hierbas y Especias

BLACK SESAME SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías714kcal / 100g
Proteínas19.8g19.8% de la energía
Grasas55.5g55.5% de la energía
Carbohidratos24.7g24.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
19.8g (19.8%)
Grasas
55.5g (55.5%)
Carbohidratos
24.7g (24.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías714kcal
Proteínas19.8g
Grasas55.5g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía36%
Proteínas40%
Grasas totales85%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 714 kcal)

🏃‍♂️Correr65minutos
🚴‍♀️Ciclismo81minutos
🚶‍♂️Caminar170minutos
🧘‍♀️Yoga255minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK SESAME SEEDS muestra 714 calorías por 100g. Ofrece 19.8g de proteínas, 55.5g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc