Ham/Cold Meats

Hellers Roast Beef 1kg

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas20.2g62.2% de la energía
Grasas7.3g22.5% de la energía
Carbohidratos5g15.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.5g
Proteínas
20.2g (62.2%)
Grasas
7.3g (22.5%)
Carbohidratos
5g (15.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas20.2g
Grasas7.3g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas40%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Hellers Roast Beef 1kg proporciona 167 kcal. Contiene 20.2g de proteínas, 7.3g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium