Grains/Flour
Quaker Select Starts Organic Instant Oatmeal Original (8 - .98 Ounce) 7.9 Ounce 8 pack Paper Packet
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas13.2g15.1% de la energía
Grasas6.5g7.4% de la energía
Carbohidratos67.7g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.4g
Proteínas
13.2g (15.1%)Grasas
6.5g (7.4%)Carbohidratos
67.7g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas13.2g
Grasas6.5g
Carbohidratos67.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Quaker Select Starts Organic Instant Oatmeal Original (8 - .98 Ounce) 7.9 Ounce 8 pack Paper Packet muestra 361 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 6.5g de grasas y 67.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes