Grains/Flour
Quaker Select Starts Organic Instant Oatmeal Original (8 - .98 Ounce) 7.9 Ounce 8 pack Paper Packet
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein13.2g15.1% der Energie
Fett6.5g7.4% der Energie
Kohlenhydrate67.7g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.4g
Protein
13.2g (15.1%)Fett
6.5g (7.4%)Kohlenhydrate
67.7g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein13.2g
Fett6.5g
Kohlenhydrate67.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Quaker Select Starts Organic Instant Oatmeal Original (8 - .98 Ounce) 7.9 Ounce 8 pack Paper Packet zeigen 361 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.2g Protein, 6.5g Fettgehalt und 67.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten