Grains/Flour
Quaker Quick 5 Minute Grits 40 Ounce Paper Box
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas8.1g9.2% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos78.4g89.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.9g
Proteínas
8.1g (9.2%)Grasas
1.4g (1.6%)Carbohidratos
78.4g (89.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas8.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos78.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Quaker Quick 5 Minute Grits 40 Ounce Paper Box proporciona 351 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 1.4g de grasas y 78.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes