Grains/Flour

General Mills Gold Medal Sureloaf Flour

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías355kcal / 100g
Proteínas12.2g14.0% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos74.2g84.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.4g
Proteínas
12.2g (14.0%)
Grasas
1g (1.1%)
Carbohidratos
74.2g (84.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías355kcal
Proteínas12.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de General Mills Gold Medal Sureloaf Flour proporciona 355 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 1g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium