Grains/Flour

General Mills Gold Medal Sureloaf Flour

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien355kcal / 100g
Protein12.2g14.0% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate74.2g84.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.4g
Protein
12.2g (14.0%)
Fett
1g (1.1%)
Kohlenhydrate
74.2g (84.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien355kcal
Protein12.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate74.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga127Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion General Mills Gold Medal Sureloaf Flour enthält insgesamt 355 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 1g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten