Grain Based Products / Meals

Rice A Roni Rice Pilaf 7.2 Ounce Paper Box

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas10.7g12.6% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos73.2g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.8g
Proteínas
10.7g (12.6%)
Grasas
0.9g (1.1%)
Carbohidratos
73.2g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.9g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Rice A Roni Rice Pilaf 7.2 Ounce Paper Box proporciona 339 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 0.9g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium