Grain Based Products / Meals
PF CHANGS White Rice, 16 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas2.6g7.3% de la energía
Grasas0.2g0.6% de la energía
Carbohidratos32.6g92.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
2.6g (7.3%)Grasas
0.2g (0.6%)Carbohidratos
32.6g (92.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.2g
Carbohidratos32.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de PF CHANGS White Rice, 16 OZ muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 0.2g de grasas y 32.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes