Grain Based Products / Meals

P.F. Chang's Home Menu General Chang's Crispy Chicken, Frozen Food, 18 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas12.3g30.8% de la energía
Grasas8g20.1% de la energía
Carbohidratos19.6g49.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
12.3g (30.8%)
Grasas
8g (20.1%)
Carbohidratos
19.6g (49.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas12.3g
Grasas8.0g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de P.F. Chang's Home Menu General Chang's Crispy Chicken, Frozen Food, 18 oz. muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 8g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin C