Grain Based Products / Meals

P.F. Chang's Home Menu General Chang's Crispy Chicken, Frozen Food, 18 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien196kcal / 100g
Protein12.3g30.8% der Energie
Fett8g20.1% der Energie
Kohlenhydrate19.6g49.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.9g
Protein
12.3g (30.8%)
Fett
8g (20.1%)
Kohlenhydrate
19.6g (49.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien196kcal
Protein12.3g
Fett8.0g
Kohlenhydrate19.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein25%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für P.F. Chang's Home Menu General Chang's Crispy Chicken, Frozen Food, 18 oz. zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.3g Protein, 8g Fettgehalt und 19.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten