Grain Based Products / Meals

Old El Paso Microwavable Spicy Southwest Style Rice

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas3.2g7.8% de la energía
Grasas1.9g4.6% de la energía
Carbohidratos35.9g87.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
3.2g (7.8%)
Grasas
1.9g (4.6%)
Carbohidratos
35.9g (87.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.9g
Carbohidratos35.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Old El Paso Microwavable Spicy Southwest Style Rice proporciona 173 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1.9g de grasas y 35.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium