Grain Based Products / Meals

Near East Wild Mushroom & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas9.4g10.7% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos77.5g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
9.4g (10.7%)
Grasas
1.3g (1.5%)
Carbohidratos
77.5g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.3g
Carbohidratos77.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Near East Wild Mushroom & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box revela un aporte de 352 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 1.3g de lípidos y 77.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C