Grain Based Products / Meals
Near East Wild Mushroom & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien352kcal / 100g
Protein9.4g10.7% der Energie
Fett1.3g1.5% der Energie
Kohlenhydrate77.5g87.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.2g
Protein
9.4g (10.7%)Fett
1.3g (1.5%)Kohlenhydrate
77.5g (87.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien352kcal
Protein9.4g
Fett1.3g
Kohlenhydrate77.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Near East Wild Mushroom & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box 352 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 1.3g Fett und 77.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten