Grain Based Products / Meals

Near East Garlic & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas8.9g10.1% de la energía
Grasas1.6g1.8% de la energía
Carbohidratos77.3g88.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.8g
Proteínas
8.9g (10.1%)
Grasas
1.6g (1.8%)
Carbohidratos
77.3g (88.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.6g
Carbohidratos77.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Near East Garlic & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 1.6g de grasas y 77.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C