Grain Based Products / Meals
Near East Garlic & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein8.9g10.1% der Energie
Fett1.6g1.8% der Energie
Kohlenhydrate77.3g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
8.9g (10.1%)Fett
1.6g (1.8%)Kohlenhydrate
77.3g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein8.9g
Fett1.6g
Kohlenhydrate77.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Near East Garlic & Herb Rice Pilaf Mix 6.3 Ounce Paper Box zeigen 353 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 1.6g Fettgehalt und 77.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten