general
SCALLOP ST JACQUE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas8g22.0% de la energía
Grasas17.7g48.8% de la energía
Carbohidratos10.6g29.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
8g (22.0%)Grasas
17.7g (48.8%)Carbohidratos
10.6g (29.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas8.0g
Grasas17.7g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales27%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SCALLOP ST JACQUE proporciona 230 kcal. Contiene 8g de proteínas, 17.7g de grasas y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes