Fruits and Fruit Juices
Watermelon, seedless, rind only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías19.4kcal / 100g
Proteínas0.5g10.4% de la energía
Grasas0.1g2.1% de la energía
Carbohidratos4.2g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.8g
Proteínas
0.5g (10.4%)Grasas
0.1g (2.1%)Carbohidratos
4.2g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías19kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.1g
Carbohidratos4.2g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 19 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga7minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Watermelon, seedless, rind only, raw proporciona 19.4 kcal. Contiene 0.5g de proteínas, 0.1g de grasas y 4.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CFiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes