Fruits and Fruit Juices
Roselle, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías49kcal / 100g
Proteínas1g7.8% de la energía
Grasas0.6g4.7% de la energía
Carbohidratos11.3g87.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
1g (7.8%)Grasas
0.6g (4.7%)Carbohidratos
11.3g (87.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías49kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.6g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Roselle, raw muestra 49 calorías por 100g. Ofrece 1g de proteínas, 0.6g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes